名记：迪恩·韦德和基翁·埃利斯这两名自由球员预计将离开骑士！
拒4232万球员选项？名记：哈登预计将跳出合同降薪重签长约！
Shams：杰伦威一个月内同一腿筋两次拉伤 恢复时间通常以周为单位
Shams：阿特金森将留任骑士主教练 他得到了哈登和米切尔的支持！
名记：骑士总裁奥尔特曼将继续留队 球队总经理迈克-甘西可能离队
某高管：湖人不可能一直等詹姆斯做决定 若没准信就当他不会回归
体育资讯5月20日讯 今天，ESPN名记Ramona Shelburne撰文谈到了文班亚马在少林寺练习的经历。
去年夏天，在少林寺静修的第六个夜晚，夜幕降临后，他与延安师傅及一群僧人一同前往达摩洞徒步。
“四周一片漆黑，”延安师傅说，“你什么都看不见。唯一的办法就是一步一步地走。聆听你的呼吸，聆听你的心跳。用脚感受每一步。运用你的意识。”
两名来自圣安东尼奥的工作人员曾陪同文班亚马，他们对此表示担忧。延安师傅也很担心。他被委托训练一位全球偶像、一代天才，而现在他们即将在完全黑暗中踏上一条险峻的山路。
延安师傅表示：“文班亚马非常年轻，篮球前途无量。由于个子很高，他在山路上行走时还撞到了一些树，不得不弯腰通过。”但他强调，这种训练的目的是让你摆脱恐惧，相信自己的意识来引导你。
这群人在黑暗与寂静中行走了大约一个小时，仿佛是一场流动的冥想。
